허리디스크 터지면 증상 이게 진짜 중요해요

허리디스크 터지면 증상 이게 진짜 중요해요

 

 

최근에 저는 엎드려있는 자세를 자주 하다가
허리가 아파서 힘들었던 경험이 있어요.
거의 2~3일 동안 허리가 아파서 
제대로 눕지도 못하고 앉아있지도 못하면서
허리건강이 정말 우리몸에서 가장 
중요한 곳이구나 하는 것을 실감했는데요,

사실 많은 분들이 좋지 않은 자세때문에
허리디스크 증상을 가지고 있는 경우가
꽤 많은데, 나도 모르는 사이에
갑자기 허리디스크 터지면 움직이는 것이
힘들어지면서 어떻게 해야 할지
당황스러울 수 밖에 없습니다.

그래서 허리디스크 터지면 증상은
어떤 것들이 있는지, 또 어떻게 해야
하는지도 한번 알아볼게요.

 

 

일단 허리디스크 터지면, 사실 디스크가
터졌다기 보다는 추간판 탈출증이라는
용어가 정확한데요, 
허리디스크가 터지게 되면 허리 자체의
통증도 무시할 수 없지만, 허리와 연결된
다른 부분까지 진행되는 방사통이 많아
일상생활에 많은 불편함이 나타납니다.

<허리디스크 증상>
- 허리를 굽힐때 특히 더 통증이 심하다
- 누우면 통증이 줄어든다
- 허리에서 다리까지 당기는 느낌이 있다
- 쪼그리고 앉는 자세가 어렵다
- 다리가 저린다
- 발가락이나 발에 힘이 없다
- 엉치가 아파서 걷기 힘들다

 

 

허리디스크는 초기에는 허리 통증이 주로
나타나면서 오래 앉아있기 힘이 들고
장시간 걷는것에도 큰 무리가 됩니다.

마치 허리와 엉덩이,다리 전체에 전기가 
흐르는 것처럼 찌릿한 통증이 전반적으로
나타나게 되고, 한쪽에만 나타나기도 합니다.

다리가 저리는 증상이 심하지 않더라도
다리쪽이 따끔거린다거나 혹은 둔한 느낌이
들기도 하고 자주 저려서 잠을 못이룬다거나
걷는것, 앉는것에 불편함을 느끼게 됩니다.

 

 

위의 경우에는 허리디스크 초기 증상부터 
천천히 만성화가 되는 경우가 있는데,
이에 반해 갑자기 만성 허리디스크 증상이 
나타나는 경우에는 빠른 치료가 필요합니다.

반응형

허리가 삔 것 같으면서 어떤 자세도 하지 못할
정도로 심한 통증이 지속되는 경우,
그리고 가만히 있어도 아프고
다리가 찌릿한 통증이 함께 느껴지는 경우에는
급성 허리디스크라고 할 수있습니다.

이런 급성 증상이 발생한 경우에는
먼저 휴식을 취해야 합니다. 과도한 운동을
하지 말고 오랜 시간 휴식을 취해서
허리에 무리가 가지 않도록 해야 합니다.

 

어느정도 충분히 걸을 수 있다는 느낌이 들면
바로 병원에서 진료를 보시는 것이
가장 좋습니다. 

자칫 급성 허리디스크임에도 불구하고 
운동을 지속하게 되면 신경이 더 압박되면서
아주 심각한 경우 하지마비로 이어질 수
있기에 곧바로 치료를 시작해야 합니다.

허리디스크 진단을 할 때 엑스레이를 기본적으로
진행하지만, 엑스레이에도 나오지 않는
경우도 있기에 이때에는 MRI 검사를 통해
정확하게 진단받아야 한다고 합니다. 

최근에는 수술적인 치료가 아닌,
비수술적 치룔르 먼저 진행하기 때문에
너무 겁내지 말고 진료를 빨리 받아보시는 것이
허리건강에 더 좋을 듯 합니다.

 

 

 

좌골신경통 증상 엉덩이,허리, 다리까지

 

엉덩이뼈 통증,엉치뼈 통증 원인은?