혓바닥 갈라짐 통증있을때 원인과 치료방법은

혓바닥 갈라짐 통증있을때 원인과 치료방법은

 

 

우리 몸은 참 신기한 부분이 많습니다. 어떤 부분에 문제가 생기면 생각과는 전혀 다른 곳에서 그 이상 징후를 보여줘서 우리가 건강에 문제가 있다는 것을 인식하도록 경감식을 주기도 하는데요, 그 대표적인 부분이 바로 '혀'입니다. 신맛,단맛,짠맛,매운맛을 느끼게 해주는 부분이 혀에서도 각각 다르다는 부분은 아마 아실거예요. 게다가 혀의 상태가 유독 달라진다면 우리몸의 어떤 질병이나 컨디션의 변화를 알 수도 있다고 합니다.

그 중 혓바닥 갈라짐은 단지 외적인 변화 뿐만이 아니라 음식을 먹을때마다, 물을 마시고, 양치를 할 때마다 불편함이 느껴지고 혹은 통증도 나타날 수 있어서 방치하지 말고 치료를 하는 것이 좋고, 또 그 원인을 알아보는 것도 중요합니다.

 

 

[ 혓바닥 갈라짐 원인은? ]

 

혓바닥 갈라짐, 혓바닥 균열은 아주 다양한 원인이 존재한다고 합니다. 일반적으로 가장 큰 이유는 영양부족이 원인일 수 있습니다. 최근들어 바쁜 일상생활 탓에 끼니를 자주 거른다거나, 혹은 밥에 김치만 드시는 나이드신 분들은 이러한 혓바닥 갈라짐이 쉽게 발생할 수 있습니다. 

또한, 평소에 자주 체한다거나 역류성 식도염 등의 다양한 위장장애질환을 가지고 있는 경우에도 혓바닥이 갈라지게 되기도 합니다. 

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이와 더불어 식사가 원활하지 않으면서 동시에 극심한 스트레스와 피로누적인 경우에는 혓바닥이 건조해지면서 통증도 나타나게 되는 증상이 더욱 자주 발생할 수 있습니다.

 

[ 나이가 많을수록 ] 

위에서도 말씀드렸듯이 이러한 혓바닥 갈라짐 증상은 비교적 나이가 많은 분들에게서 더 자주 발생합니다. 자연스러운 현상일 수 있지만 평소에 영양섭취를 골고루 하시고, 수분섭취를 더욱 충분하게 해주시고, 피로를 풀어준다면 치료하는데에 도움이 될 수 있습니다. 

또한, 흔하지는 않지만 세균 중 하나인 칸디다균이라는 곰팡이 균이 입안에 번식하게 되는 경우는 구내염과 함께 혓바닥 통증이 발생할 수 있습니다. 면역력이 저하될 때 잘 생길 수 있으며, 물집이 잡히는 경우에는 더 세균이 퍼지지 않도록 약을 처방받아 드시는 것이 좋습니다.

 

 

기본적으로 이러한 혓바닥 갈라짐 증상은 몸의 면역력이 저하되고, 스트레스가 누적이 되었을 경우, 그리고 나이가 많을 수록 더 발생하기 쉽기 때문에 무조건 잘 먹고, 잘 쉬는 것이 가장 중요합니다. 또한, 수분섭취를 충분히 하고 요즘같이 건조한 날씨에는 가까운 곳에 가습기를 틀어놓는 것도 도움이 될 듯 합니다.

 

 

 

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