생리 중 헌혈, 생리할때 헌혈, 생리 전 헌혈 가능한가요?
길어진 코로나시대때문에 많은 사람들이 이전보다도 더 수술 시 혈액이 부족한 경우가 많아졌다고 해요. 그런데도 불구하고 헌혈을 하는 사람들은 매 해 줄어들고, 수혈이 필요한 사람들은 점점 늘어나서 이 부분이 문제라고 하는데요. 하지만 그래도 여전히 정기적으로 헌혈을 하는 분들이 많이 계셔서 다행이라는 생각이 들기도 합니다.
오늘은 헌혈을 하려고 할 때 남성분들이 아닌, 여성분들의 경우 생리 중 헌혈이 가능한지, 혹은 곧 생리가 시작될 것 같은데 헌혈이 가능한지 한번 알아보려고 합니다. 아무래도 여성분들은 매 달 생리를 통해서 일정량의 혈액이 빠져나가게 되기 때문에 빈혈을 앓고 계신 여성분들이 많으신데요, 그렇기 때문에 모처럼 마음을 먹고 헌혈을 하려고 할때 혹시 생리중인 것이 문제가 되지 않을가 해서 검색하셨던 분들 많으실 거예요.
먼저 헌혈의 조건을 알아볼게요.
헌혈은 남녀 모두 만 16세부터 만 69세까지만 가능하며, 남자는 50kg, 여자는 45kg 이상이 되어야만 가능합니다. 너무 나이가 어려도, 많아도 되지 않고 몸이 건강한 상태여야만 헌혈이 가능한 것이겠죠.
또한, 체중과 나이의 조건이 가능하다 하더라도 고혈압이거나 저혈압인 경우, 그리고 체온이 정상체온보다 낮은 경우에는 헌혈이 불가하게 됩니다.
그렇다면 여성분들은 혈액이 가장 많이 빠져나가는 시기인 생리중인 경우에 헌혈이 가능한걸까요?
충분히 건강하고 평소 빈혈증상이 없는 여성분들이라면 생리 중 헌혈도 가능할 수도 있습니다. 하지만, 최근에 제가 헌혈의집의 문의한 결과 생리 중 헌혈은 어렵다고 합니다. 대신 생리가 끝난 후 일주일 정도 후에 헌혈이 가능하다는 답변을 받았습니다.
결론적으로 여성분들의 경우 생리 전 헌혈/생리 중 헌혈/생리할때 헌혈은 건강상의 이유로 하지 않으시는 것이 좋으며 생리가 끝난 후에 몸의 컨디션이 나쁘지 않을 때에 하시는 것이 더 좋을 듯 합니다.
헌혈 전과 후에는 물을 아주 충분히 드셔야만 빠져나간 수분의 공급이 원활하게 들 수 있으며 1~2일 동안은 무거운 물건을 들거나 근육운동은 삼가야 합니다.
또한, 헌혈 후 흡연과 음주는 자제하시고 특히나 샤워는 그 다음날 하시는 것이 좋을 듯 합니다.
어떤 경우에는 생리 중 헌혈이 가능하다고도 나오는데요, 보다 정확하게 알기 위해서는 헌혈의 집에 전화하셔서 물어보신다면 정확하게 아실 수 있습니다. 저도 이번에는 생리 중이라서 헌혈을 할 수는 없겠지만 다음 시기에 적절한 때에 헌혈을 해 보려고 해요. 미래의 저를 위해서도 또 내 가족을 위해서라도 한번씩 헌혈 하는 습관을 들이는 것도 좋을 듯 합니다!
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