밀크씨슬 효능 효과 이래서 좋은거구나!

밀크씨슬 효능 효과 이래서 좋은거구나!

 

 

침묵의 장기라고도 불리는 간!
피로는 간 때문이야~ 라는 송도 있었을 
정도로 스트레스와 피로가 누적이 되고
알콜섭취가 많아질 수록 더 많은 일을
해야 하는 곳이 바로 '간'입니다.

특히나 잦은 야근과 회식, 과도한 업무로
인해서 스트레스가 많을 수 밖에 없는
직장인들은 역시나 피로를 풀어주고
간 건강에 도움이 되는 밀크씨슬 효능을
알아볼 수 밖에 없는데요,

밀크씨슬 효과의 어떤 부분이 간에
도움이 되고 어떻게 먹어야만 밀크씨슬 효능을
높일 수 있는지 알려드릴게요!

 

 

대표적인 간 영양제인 밀크씨슬은
바로 데이지과로 지중해 지역에서 자생하는
식물의 이름이라고 합니다.
우리나라에서는 엉겅퀴라고 합니다.

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이 밀크씨슬을 짖이기게 되면 하얀 액체가
나오면서 이를 우유같다고 하여 이름이
밀크씨슬이라고 붙여졌다고 합니다.

이 안에 들어있는 대표적인 성분이 바로
실리마린 성분입니다.

 

 

실리마린은 알콜과 여러 독성물질에 의해
손상이 된 간 세포를 재생시키고 
독성을 완화시키는 데에 탁월한 효능을
가지고 있는 성분입니다.

또한 밀크씨슬 효능은 심장과 심혈건강에도
도움을 줄 수 있으며 위의 점막을 보호하는
역할을 하여 잦은 속쓰림 위통을 줄이는
데에도 도움이 될 수 있습니다.

 

 

하지만 이는 간건강에 도움이 되는 영양제
효과이기에 만약 현재 간 관련한 질환을
앓고 계시는 분들이라면 함부로 여러가지
영양제를 섭취하시기 보다는 그 전에
담당 전문의에게 꼭 상담을 받아보시고
드시고 싶은 영양제 성분에 관하여 상의를
한 후에 드시길 바랍니다.