728x90 히비스커스차1 히비스커스차 효능 봄여름다이어트 할때! 히비스커스차 효능 봄여름다이어트 할때! 벌써 봄의 절정! 그리고 아마도 곧 뜨거운 여름이 다가오겠죠 봄은 짧아서 지금을 딱 즐겨야 해요. 하지만 동시에 드는 생각은!! 여름이 오기 전에 어서 이 뱃살과 허벅지살을 빼야 할텐데!!! 다이어트는 언제하지?! 아마 저와 같은 분 많으실거예요. 다이어트라고 하면 사실 가장 먼저 탄수화물은 줄이고 단백질과 섬유질 섭취 많이, 그리고 충분한 수분 섭취겠죠. 근데 저는 사실 약간 물비린내라고 해야 하나 물에서 나는 그 비릿한 맛이나 향이 싫고 아무 맛이 안나서 식사때가 아니고서는 물을 잘 마시지 않게 되는데요, 이런 사람들은 평소에 수분섭취를 위해서 물을 잘 먹게 하기 위한 방법으로 다른 차를 많이 마시는 것도 좋다고 해요. 그래서 제가 알아본 바로는 히비스커스차 효.. 2022. 4. 25. 이전 1 다음 300x250
