728x90 커큐민이란1 커큐민 효능 누구한테 필요할까? 커큐민 효능 누구한테 필요할까? 요즘은 자신의 몸에 대해서 잘 알고 특히나 부족한 영양소는 무엇인지 어떤 점을 더 보완해야 하는지를 꼼꼼하게 살펴보는 것이 건강을 챙기는 가장 중요한 길인 듯 해요. 그래서 저는 평소에도 루테인이나 칼슘, 비타민 등을 잘 챙겨 먹으려고 노력하는 편인데요, 요새는 그 중에서도 관심이 가는 것이 바로 커큐민 효능입니다. 커큐민이라고 하면 좀 낯설기도 한데요 커큐민은 우리나라말로 강황입니다. 카레에 주로 사용되는 커큐민이라는 성분은 강황 뿌리에서 나오는 노오란 색상을 만드는 것으로 폴리페놀의 일종입니다. 커큐민 효능이 지금에와서 더 주목받는 이유는 바로 여러가지 항암, 항노화, 항산화가 높은 물질이기 때문입니다. 치매나 우울증, 피부염증이나 면역력저하관련 질환들을 예방하는 데에.. 2022. 7. 4. 이전 1 다음 300x250
