728x90 등 통증2 등 결림 담걸림이 심할때 어떻게 해야할까요 등 결림 담걸림이 심할때 어떻게 해야할까요 최근에 제가 등 결림과 어깨결림 그리고 목까지 전체적으로 담이 심하게 걸리게 되면서 한동안 제대로 움직이는 것이 어려울 정도였는데요, 아침에 눈을 떴을때부터 고개를 좌우로 움직이는 것이나 또는 잠자는 자세를 바꾸는 것 부터 모든 행동들에 제약을 받으면서 4~5일 동안 정말 힘든 나날을 보냈었는데요, 이렇게 등 결림이 심하고 어깨와 목까지 아플때에는 어떻게 해야 할까요? 일단, 등 결림 원인부터 알아봐야 합니다. 등 결림이나 등과 어깨 담이 걸리는 원인들은 여러가지가 있습니다. 흔히 우리가 잠을 자고 아침에 눈을 뜨면서부터 담이 걸린 것을 알게 되는데요, 때문에 대부분의 경우에는 잠을 자는 동안의 자세가 잘못되어 이렇게 등 결림이 심해진 것으로 생각하게 됩니다. .. 2024. 3. 22. 등이 아플때? 등이 아픈이유는 어떤 질환일까 등이 아플때? 등이 아픈이유는 어떤 질환일까 일상생활 속에서 운동을 하게 되거나 혹은 무거운 물건이나 짐을 옮겼을때, 또는 갑작스러운 움직임이 있을 때 간혹 팔이나 다리가 아닌 등이 아플때가 있습니다. 물론 이전과 달리 과하게 운동을 하거나 심하게 스트레칭을 하게 되면 등근육이 긴장하게 되어 아플 수 있는데요, 만약 운동이 아닌 다른 등이 아픈이유가 있을 수 있으니 통증의 추이를 지속적으로 살펴볼 필요가 있습니다. 등이 아플때 당연히 의심스러운 질환으로는 척추 허리 디스크가 아닐까 합니다. 척추 신경 속 충격을 흡수하는 수핵이 점점 척추 바깥쪽으로 탈출하는 것을 말하는 허리디스크는 전반적인 허리통증이 마치 등이 아픈것처럼 느껴지기도 하고, 특징적인 것은 등허리통증과 함께 다리가 저리는 증상이 함께 나타난.. 2022. 6. 3. 이전 1 다음 300x250
