728x90 등 어깨 결림1 등 결림 담걸림이 심할때 어떻게 해야할까요 등 결림 담걸림이 심할때 어떻게 해야할까요 최근에 제가 등 결림과 어깨결림 그리고 목까지 전체적으로 담이 심하게 걸리게 되면서 한동안 제대로 움직이는 것이 어려울 정도였는데요, 아침에 눈을 떴을때부터 고개를 좌우로 움직이는 것이나 또는 잠자는 자세를 바꾸는 것 부터 모든 행동들에 제약을 받으면서 4~5일 동안 정말 힘든 나날을 보냈었는데요, 이렇게 등 결림이 심하고 어깨와 목까지 아플때에는 어떻게 해야 할까요? 일단, 등 결림 원인부터 알아봐야 합니다. 등 결림이나 등과 어깨 담이 걸리는 원인들은 여러가지가 있습니다. 흔히 우리가 잠을 자고 아침에 눈을 뜨면서부터 담이 걸린 것을 알게 되는데요, 때문에 대부분의 경우에는 잠을 자는 동안의 자세가 잘못되어 이렇게 등 결림이 심해진 것으로 생각하게 됩니다. .. 2024. 3. 22. 이전 1 다음 300x250
