728x90 고혈압 낮추는 음식 10가지1 고혈압 낮추는 음식,고혈압에 좋은 음식 10가지 기억하세요! 고혈압 낮추는 음식,고혈압에 좋은 음식 10가지 기억하세요! 저희 아버지는 고혈압이 있으신지 꽤 한참 되셨는데요, 아마도 대부분의 60대 이상 부모님들 중에서는 고혈압이 있으신 분들이 아주 많으실 듯 합니다. 오랜 세월 쌓여온 스트레스와, 피로누족, 과도한 술과 담배는 고혈압을 일으키게 하는 주요 원인이 됩니다. 무서운 것은 이 고혈압이 다른 혈관 관련 질환들의 원인이 된다는 점입니다. 심근경색, 뇌경색, 협심증, 심부전 등 다양한 혈관질환들로 이어질 수 있지만 생각보다 이를 심각하게 받아들이지 않고 제대로 된 치료를 하지 않는 분들도 꽤 많다고 합니다. 그래서 오늘은 이러한 높은 혈압을 조금 완화시킬 수 있는 고혈압 낮추는 음식들 을 여러가지 소개해 보려고 합니다. 고혈압에 가장 좋은 음식은 역시나 잘.. 2022. 9. 26. 이전 1 다음 300x250
