728x90 견갑골 목디스크1 견갑골 통증 위치 윗등 안쪽 통증 이것과 연관이 견갑골 통증 위치 윗등 안쪽 통증 이것과 연관이 여러분들 평소에 운동 얼마나 자주 하시나요? 저는 하루 종일 앉아있는 일을 하기 때문에 더 시간을 내지 않게 되면 운동을 거의 하지 못하게 되더라구요. 그래서 그런지, 모니터를 보는 내내 목 뒤쪽과 어깨와 허리, 그리고 최근에는 등 뒤 어깨와 어깨 사이의 부근인 견갑골 통증이 자주 나타나곤 하는데요, 견갑골은 우리가 흔히 어깻죽지 라고 하는 곳의 안쪽 부근을 말하는데요, 사실 누구나 한번쯤은 느껴봤을 통증이고 운동을 하지 않다가 갑자기 무리하게 운동했을 경우에 이곳의 통증이 더 심하게 나타나기도 합니다. 이런 경우에는 당연히 충분히 휴식을 취해준다면 근육통이 완화되어 나아지겠지만, 어떠한 운동을 하지 않았음에도 불구하고 견갑골 통증이 이어진다면 문제가 있을.. 2023. 11. 9. 이전 1 다음 300x250
