안구 통증 원인 무엇 때문인지

안구 통증 원인 무엇 때문인지

 

 

아침에 눈을 뜨자마자 스마트폰을 보고
잠을 자기 직전까지도 손에서 스마트폰을 
노히 않는 저 같은 분들 아마 많으시죠?

일상생활 속에서 하루종일 일을 해야 하기에
우리의 눈은 늘 혹사를 당한다고 할 정도로
많은 일을 담당하고 있습니다. 
하지만 하루종일 혹사당하는 눈 건강을
놓치게 되기도 하는데요, 

평소에 눈이 자주 피곤해지고 건조하기도 하고
심지는 안구 통증이 간혹 발생한다면,
이제는 더이상 통증을 감추려 하기 보다는
보다 정확하게 안구 통증 원인을 알아내고
적절한 치료를 하는 것이 중요합니다.

 

 

안구통증은 단순히 안구에 문제가 있어서
생기는 경우도 있지만 안구와 연결된
다른 부분으로 인하여 생기기도 합니다.

예를 들어, 비염이나 축농증을 앓고 있는
분들의 경우 코가 막히게 되면서 코와
눈의 연결된 부분까지도 염증이 생겨서
이로 인해 통증이 발생하기도 합니다.

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안구 통증 원인 중 가장 빈번한 원인으로는
두통인데요. 두통이라고 하면 머리 중앙이나
한쪽 부근이 아픈것이라고 하지만, 그 통증이
시작되는 부근이 이마쪽 눈앞머리 부분이라면
마치 눈 통증이 나타나는 것이라 느끼게 되어서
두통이 눈쪽으로 옮겨진 것이라 보면 됩니다.

 

 

잦은 스마트폰, 노트북 등 전자기기를 오랜시간
보는 직업을 가진 경우에는 눈의 피로가
가중되면서 눈의 초점을 담당하는 근육에 
무리가 가면서 눈통증이 발생하게 되기도 합니다.

눈이 쉽게 지치게 되고 피로감이 잦아지게 되면
일을 하는 데에도 집중력이 떨어지고 
안구 통증이 심해질 수 있습니다.
약 30분마다 한번씩 먼 곳의 사물을 보면서
눈의 피로를 풀고 눈을 감아서 휴식을
취하시는 것이 필요합니다.

 

 

안구 통증 원인은 시력에 의해서도 나타날
수 있다고 합니다. 원시가 대표적인데요.
원시란, 가까이 있는 물체나 글이 잘 안보이는
것을 말하는데요 가까운 것을 보게 될 경우
눈이 초점을 맞춰야 하기에 눈 근육에 힘이 들어가게
되는데 이때 이러한 원시증상이 있게 되면 
눈의 근육에 힘이 많이 들어가면서 피로해지고
심한 경우 통증을 호소하게 되기도 합니다.
때문에 시력에 문제가 있고 이로 인해 눈의
피로와 통증이 지속된다면 시력을 교정할 수 있는
안경이나 렌즈를 사용할 수 있도록 
시력을 제대로 검진받아보는 것이 좋습니다.