728x90 전체 글486 청국장가루 효능! 생각보다 무서운 혈전! 청국장가루 효능! 생각보다 무서운 혈전! 코비드가 3년째 지속되면서 여러가지 백신 후유증이나, 백신 부작용 혹은 코로나확진 부작용이나 후유증 등으로 인해서 현재까지도 많은 분들이 고생하시고 있다고 합니다. 그런데 이러한 혈전을 예방하는 데에 좋은 식품으로 청국장가루 효능이 각광을 받고 있다고 해서 알아보았는데요. 청국장은 우리나라의 대표 발효식품 중 하나로 된장보다 더욱 찐하고 구수한 맛과 향으로 아마 대부분의 한국인들은 다들 좋아하시는 찌개 중 하나이지 않을까 싶어요. 이 청국장은 발효를 거치게 되면서 우리 몸에 좋은 다양한 성분들과 미생물들이 가득해서 장건강에 도움이 된다는 점은 아마 많이 알고 계실거예요. 그런데 이 청국장을 찌개가 아닌 고운 가루 형태로 만든 청국장가루 효능은 특히 비타민b군이 풍.. 2022. 5. 10. 목옆에 멍울 갑상선의 문제가 있는걸까 목옆에 멍울 갑상선의 문제가 있는걸까 나이가 들어가다 보니 살면서 면역력이라는 것이 얼마나 중요한 부분인가를 새삼 더 많이 느끼게 되는 요즘입니다. 그러다보니 자주 건강적으로 관심이 생기게 되면서 내 몸 곳곳에 나타나는 새로운 현상들을 발견하게 되면 때때로 갑작스레 무서움을 느끼게 되기도 하는데요. 오늘은 갑작스럽게 목을 만졌는데 목 옆에 멍울이 만져지는 경우에, 그저 목감기로 부은 것인지 혹은 갑상선에 문제가 있는 것은 아닌지 불안함 마음이 드시는 분들에게 유용할 만한 정보일 수 있습니다. 처음에는 목 옆에 멍울이 아주 작은 엄지손톱만한 크기였었지만 해가 갈수록 그 크기가 점점 더 커지고 있는 분들도 은근히 많다고 해요. 처음에는 잘 몰랐다가 사람들이 알아보기 시작하기도 하고 목을 만질때마다 멍울이 더.. 2022. 5. 9. 흑임자 효능 요리에도 검은깨로! 흑임자 효능 요리에도 검은깨로! 우리가 집에서 음식 먹을때! 꼭 빼놓지 않고 마지막에 데코랑 고소함을 두배로 올리기 위해서 뿌리는 참깨! 그냥 먹어도 맛있지만 음식의 맛을 올려주는 데에 정말 핵심적인 역할을 하죠~ 그런데 요새는 식당에서나 가정에서나 그냥 참깨보다는 검은깨인 흑임자를 이용해서 마무리를 하는 분들이 더 많으시다고 하는데요, 왜 흑임자를 더 선호하는 걸까요? 당연하시겠지만 검은콩과 함께 흑임자 효능은 대표적으로 모발건강, 탈모예방에 좋은 성분이 많이 들어있는 것으로 유명합니다. 우리 머리카락과 손톱, 피부에는 케라틴이라는 단백질이 꼭 필요한데요, 흑임자에는 이 성분과 레시틴 성분이 풍부하게 들어있어서 모발과 손발톱, 피부에 충분한 영양을 공급해주는 데에 역할을 합니다. 흑임자 효능은 혈액순환.. 2022. 5. 8. 뇌졸중 전조증상 부모님을 위해서 뇌졸중 전조증상 부모님을 위해서 전반적으로 기대 수명은 길어졌지만 그와 동시에 여러가지 질환들, 암이나 뇌졸증 등으로 인한 환자들은 점점 늘어나고 있습니다. 나이가 들어갈수록 이러한 뇌 질환들의 발생 확률은 높아만 가는데 아직도 많은 분들이 적절한 대응을 하지 못하고 초기 증상을 제대로 인지하지 못해서 골든타임을 놓쳐 다급하게 응급실로 향하는 경우가 많다고 하는데요. 부모님의 건강은 곧, 가족의 건강이기에 미리 미리 뇌졸증 전조증상을 알아두시고 부모님의 사소한 행동을 체크하는 것이 좋습니다. 흔히 중풍이라고도 불리는 뇌졸중은 뇌 혈관이 막혀서 발생하는 뇌경색과 뇌 혈관이 터지면서 발생하는 뇌출혈을 함께 말하는 포괄적인 의미입니다. 우리는 흔히 중풍이라고도 하지만 의학계에서는 뇌졸중과 중풍은 구분해서 불린.. 2022. 5. 6. 이전 1 ··· 83 84 85 86 87 88 89 ··· 122 다음 728x90 300x250
