이석증 초기증상 자가진단법과 관리방법은?

이석증 초기증상 자가진단법과 관리방법은?

 

 

어지럼증 이라는 증상은 사실 누구나 한번쯤은 겪어본 증상입니다. 어지러증이 느껴지는 동시에 속이 미슥거리거나 토할 것 같은 기분이 들기도 하는데요, 아주 잠깐의 어지러움이 느껴지거나, 몇 초 이내로 쉽게 회복이 되는 가벼운 증상이라면 평소의 건강관리 혹은 식이를 적절히 하지 않는지 등을 체크해 보면 좋은데요,

만약, 상상 이상의 어지러움으로, 당장 앉아있기나 서 있기도 힘들 정도의, 세상이 팽팽 돌아가는 듯한 극심한 어지러움을 느꼈다면 아마 이석증일 확률이 높습니다.

이석증이란, 귀 안 속 평형기관에 있는 이석이라는 것이 제 자리를 벗어나게 되면서 평형기능에 이상이 생겨 어지러움이 나타나는 것을 말합니다.

 

 

 

이석증 초기증상은 바로 어지러움입니다. 갑자기 일어난다거나, 고개를 돌리는 등의 특정 방향으로 고개를 움직이게 되면 세상이 빙글빙글 도는 것처럼 어지럽게 느껴지고, 이는 매우 극심해서, 제 자리에 주저 앉거나 쓰러지는 경우도 있습니다. 

특히 자세를 빠르게 바꿀 때, 고개를 좌우로 흔들 때 이런 어지럼움이 더 극심해 질 수 있는데, 자칫 어지러워서 쓰러지게 될 경우 주변의 물건에 부딪힐 위험이 있습니다. 

 

 

이러한 이석증 어지러움은 이비인후과에서 이석치환술과 같은 치료와 약물치료로 치료를 받을 수 있습니다. 이석치환술은, 반고리관에 있는 이석을 원래의 바른 위치로 되돌아가게 하는 수기치료인데요, 이 이석치환술은 이석증 치료에 많은 경험을 가진 의료진에게 받는 것이 좋습니다. 

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이석증은 대체적으로 젊은 세대보다는 노화가 시작되는 50~60대에 더 많이 발생할 수 있으며 여러가지 다른 질환을 가진 경우, 혹은 스트레스와 피로가 극심한 경우에 더 자주 발생할 수 있습니다.

 

 

게다가 이석증은 재발이 잦은 질환이기도 합니다. 물론 증상이 심하지 않다면 2주 이내에 천천히 자연스럽게 회복될 수 있지만, 어지러움이 극심하거나, 제대로 치료가 되지 않은 경우에는 재발이 다시 올 가능성이 높습니다.

이석증을 경험해본 이들이라면 평소 영양섭취를 충분히 잘 해주시고 비타민d 섭취를 충분하게 해주시는 것도 도움이 된다고 합니다. 스트레스와 피로누적이 되지 않도록 주의해야 합니다. 혹은 또 다른 질환으로 인한 것은 아닌지 한번 더 체크를 받아보시는 것도 좋겠습니다. 

 

 

 

 

 

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